Hatha Yoga

Groepslessen

Voor de Hatha yoga groepslessen kun je je opgeven voor een vaste dag en tijdsstip. De lessen worden gegeven aan de hand van een steeds wisselend thema en bestaan uit staande, zittende en liggende hatha yoga oefeningen met bijzondere aandacht voor de adem. Alle delen van het lichaam komen aan bod. We eindigen met een ontspanningsoefening.

Hatha yoga

Een proefles is gratis. Als je een U-pas hebt dan krijg je 50% korting. In overleg met de docent kunnen de groepslessen op een ander moment worden ingehaald.

Andere lessen